Mountainbikes
Att cykla mountainbike (MTB) har flera fördelar:
Bra konditionsträning – du tränar hjärta och lungor samtidigt som du får frisk luft.
Styrka och balans – ben, bål, armar och balanssinnet aktiveras mer än vid vanlig cykling på asfalt.
Cykla i skogen är frihet. Prova du också
Att cykla mountainbike (MTB) i skogen är ett roligt och hälsosamt sätt att vara aktiv på. När du cyklar tränar du både kondition, styrka och balans samtidigt som du får frisk luft och upplever naturen på nära håll. Skogens varierande stigar gör varje tur spännande och utmanande, vilket utvecklar dina cykelfärdigheter. Dessutom kan MTB-cykling minska stress och ge en känsla av frihet och äventyr. Därför är mountainbike i skogen en perfekt aktivitet för både kropp och sinne.